Hvordan virker Stress hjælp på SMS?
Stress hjælp på SMS er en nem måde at få hjælp til afstressning på.
I 14 dage får du hver dag et godt råd til hurtig afstressning eller til hvordan man generelt kan undgå en stresset hverdag. Alle råd er overskuelige og nemme at følge og der er noget for enhver smag.
SMS'erne starter den dag du vælger (sendes til os i forbindelse med tilmelding), og derefter får du hver dag en støtte SMS til at hjælpe dig.
Fordele ved stress hjælp på SMS
Når du bruger stress hjælp på SMS har det mange fordele, for eksempel:
- Du får korte, simple råd der er nemme at følge
- Du får en personlig "afstresser" i lommen eller i tasken
- Du får regelmæssig afstressning
- Du får støtte i din kamp mod stress
- Du får en sundere mental tilstan og mere overskud
- Du bliver mindre træt og får fjernet anspændthed
Når man er stresset og skal afstresse er det vigtigt, at man får regelmæssig afstressning, for at få det væk. Min stress hjælp på SMS er en god løsning til dette, fordi du hver dag får en metode til at stresse af, og følger du dem, er du helt sikkert meget mere afslappet når du er nået igennem.
Det kan også være mere overskueligt at vide, at du hver dag får at vide hvad du kan gøre, istedet for at du skal læse en lang bog og lave en masse øvelser.
SMS Forløbet
Programmet fungerer sådan her:
- Du starter med at tilmelde dig og betaler her på siden
- Du downloader en tilmeldingsformular og sender den til os på email. Heri skal du skrive dit mobilnummer og den dag du ønsker at starte dine SMS'er
- Derefter får du SMS'er hver dag i 14 dage fra den dag du har valgt
Det er tidligst muligt at starte SMS'erne to dage efter betaling.
Servicen virker på alle danske mobiltelefoner som kan modtage SMS/tekstbeskeder.
Forøg din livskvalitet
Stress medfører mange livsstilssygdomme og det svækker også generelt dit immunforsvar. Når du med stress hjælp på SMS kommer af med din stress, vil du sandsynligvis også komme af med alle de andre lidelser forårsaget af stress.
Prøv stress hjælp på SMS for en nem og overskuelig måde at slippe af med stress.
